Обновление
новая массажная программа для тех, кто:
-
хочет найти и использовать новые жизненные ресурсы,
-
знает, что действовать нужно сразу, но в жизни регулярно пропускает свой ход.
-
решил познакомиться и подружиться со своей творческой ипостасью
-
намерен найти и проявить в себе новые качества,
-
намерен научиться действовать по-новому в привычных ситуациях и обстоятельствах,
+
Обновление:
+
+
Снимаем напряжения, оздоравливаем организм, восстанавливаем телесные ресурсы.
"Подкручиваем" восприятие, добавляя в него целостность и единство с миром.
Интегрируем новое состояние в полном уединении, "в домике", включаем механизмы самоисцеления.
Включаем, осознаём и активируем свои творческие ресурсы - становимся Творцами сразу!
Массаж – один из способов почувствовать себя любимым со всех сторон, почувствовать через телесные ощущения, а не читая аффирмации или глядя на картинки красивой жизни. Мы часто забываем, что тело – это единственное, что у нас есть всегда в нашем распоряжении, в этом физическом мире. Мы живем, чувствуем и действуем, когда решаем действовать – только потому, что у нас есть, в чем жить, чем дышать и чувствовать.
Бывает так, что мы подавляем в себе какие-то неприятные эмоции или ощущения, и они откладываются в нашем теле, постепенно блокируя нашу жизненность и энергичность. И заново «расколдоваться» можно только самостоятельно – разрешив себе чувствовать жизнь во всех ее проявлениях, разрешив себе проявлять любые свои чувства – разумеется, уместными и экологичными способами. Но если стаж «заколдованности» велик, мысленного решения обычно недостаточно, и необходима работа с телом, и массаж здесь - та самая волшебная таблетка, которая поможет исцелиться.
Медитация
Если массаж – работа с телом и телесным вниманием, то медитация работает на следующем этаже, с нашим внутренним стратегом и управляющим. Бывает так, что стратег работает по инструкциям, изданным и подписанным еще его предками, даже если они неудобны или неудачны. И вроде видишь сам, что раз за разом идешь не туда, и приносишь не то – но других инструкций нет, а самому решать почему-то несподручно. В этом случае медитация позволяет стратегу пересмотреть свою библиотеку инструкций, отбросить устаревшие и составить новые, или вообще научиться быть гибким и принимать верные решения для конкретных ситуация самостоятельно, используя все нужные ресурсы.
Лечебное одеяло – тот самый «домик», который экранирует все или почти все электромагнитные излучения, в результате вы действительно на эти полчаса остаетесь наедине с собой и можете более полно восстановить силы и сбалансировать состояние.
Мы проработали тело, пробудили сознание и позволили сынтегрироваться этому в новое состояние – в уединении лечебного одеяла. А чтобы вывести это состояние на осознаваемый уровень и зафиксировать, как уже используемое, необходимо действие.
И акт творения – лучший вариант этого первого действия. Вы нарисуете то, что сейчас чувствуете или хотите чувствовать, напишете стихотворение или сказку – о себе, или о чем-то, что в данный момент вам отзовётся. Споёте или спляшете то, что произошло с вами на протяжении жизни или предыдущих двух часов, чтобы почувствовать себя обновленным.
А я помогу вам в этом
